SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • DIeta do oceny

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening w zaciszy domowym, ewentualnie siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko serwatkowe, spalacz tłuszczu fatblock. Stosowane wcześniej diety: białkowa, ale bardzo dawno temu przez tydzien czasu, czasem głodówki spowodowane zbyt duza iloscią kofeiny w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-08-16 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Moja waga to 73 kg , wzrost 176 cm.Celem diety jest dopalenie resztek "twardego" tłuszczu z okolic pośladków i klaty , oraz zbudowanie mięśni które by dobrze wyglądały. Suplementy które biorę: Spalacz: Eca 30 plus Kreatyna Jabłczan 2,5 g przed i 2,5g po treningu Witaminy Animal Pack godzinę przed treningiem BCAA w dni treningowe 10g przed i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-08-16 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala redukcja tkanki tluszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Troche sie naczytalam na temat przeroznych spalaczy czy ogolnych zasad redukcji itp... Moje pytanie jednak jest takie ze chcialabym wiedziec czy stosujac jakiekolwiek spalacze efekt spalenia tkanki tluszczowej bedzie trwaly a nie chwilowy? Oczywiscie wiem o zbilansowanej diecie i treningach. Najbardziej chodzi mi o konkretny spalacz PES [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-08-16 14:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nie musisz, bo zleciałem 4 % z fatem :) nie t-5, samoróbka jak biorę spalacz to mi zależy tylko i wyłącznie na spalaniu :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli pali fat to yak ma być na mnie nie działa spalacz z efedryną :D znaczy mam wysoką tolerancje już, a większości to by dostała palpitacji serca T-5? Może jak napocząłeś drugie opakowanie to trafiłeś na wy***kę %-) A wyrobienie tolerancji na efedrynę nie oznacza że ona nie pali fatu :) Ale tego Ci nie muszę raczej mówić %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 12:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaczynam od 1100 kcal i co tydzień obniżać będę o 100. + może ktoś polecić mocny i skuteczny spalacz do 100 zł? śniadanie 9.00 kasza jęczmienna Risana 50 g (175 kcal) kalafior 450 g ( 100 kcal) ll śniadanie 12.00 kasza jęczmienna Risana 50 g (175 lcal) brokuły 450g (100 kcal) obiad 15.00 kasza jęczmienna Risana 50g (175kcal) chrupkie pieczywo 4 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-08-15 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie i jaki spalacz ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal (troche ryzu,warzyw,bialka jaj :okreslona ilosc) czy takie rozwiazanie jest dobre? z tego wzgledu ze juz wczesniej mialam rozne glupie diety (glodowki) i cwiczylam prosze o polecenie najmocniejszego spalacza w granicach 100 zł. prosze o pomoc i pozdrawiam. ps jestem kobieta. planuje zrzucić ok 10 kg. wzrost 167cm, waga 65 kg, wiek 18.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2014-08-15 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy "gruszka" chłopak.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka lub wątróbkę *kolacje to samo co na śniadanie *przed snem po wysiłku piję jeszcze "białko" w proszku "casein 100" *przed wysiłkiem (jazda na rowerze/praca) zażywam spalacz tłuszczu "thermo speed extreme" Nie używam cukru zamiast tego słodzę słodzikami (gorzkiej herbaty nie zniosę) nie jem chleba żadnych słodyczy ani nic z tych rzeczy,. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2014-08-14 21:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Co i jak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 17 lat wzrost 178cm waga;91 chce spalić tłuszcz więc chodze na siłownie 3-4 razy w tyg Trening po 45-50 min Mam Diete 160g bialka 140 weglodowanów 50g tlszczu -1300kcal biore spalacz trec i białko olimp ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2014-08-14 14:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stanęła w miejscu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwiczę od poniedziałku do piątku w tym że 3 dni to trening siłowy plus bieg (30 min ) a 2 pozostałe to sam bieg ( 30 min ) Co mogę zrobić by waga znów poszła w dół ? ps. spalacz tez nic nie pomógł. nie wiem jaki mam poziom bf, zamieszczę poglądowe zdjęcie. Pozdrawiam serdecznie !! [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2014-08-13 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlekiem. Białkiem staram sie uzupełniać braki białka po poszczególnych posiłkach, nie zużywam go wcale jakos na kilogramy. Dodam jeszcze że przed treningiem wrzucam w siebie spalacz z OLIMPu, a po popijam BCAA 10g. 2. Od przyszłego tygodnia planuje zmienić trening i wrzucic typowe spalanie tłuszczu tzw. TABATE, czy do tego zastosować diete -300; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2014-08-13 19:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na czco, czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zacząłem brać spalacz Dorian Yates Black Bombs i zastanawiam się po co, dlaczego i czy warto brać ten środek na czczo przed 1 posiłkiem? Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-08-13 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, mam pytanie jaki jest w tym momencie najmocniejszy spalacz? Chodzi mi najmocniejszy efekt spalania tłuszczu. Pobudzenie nie musi być mocne. Czy spalacze bez dmaa maja taka sama sile spalania jak te z dmaa? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2014-08-13 11:24:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy thermo speed z olimpu daje jakies efekty?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jak dołączę do tego spalacza dietę VLCD i będę ćwiczyć focus t25, ćwiczenia siłowe ze sztanga, brzuszki, i bieganie (50 minut) da to jakieś efekty ? jakie są wasze opinie, ile straciliście kg? można takie coś kupić w aptece ? jak uważacie ze to shit to jaki polecacie w miarę tani a dobry spalacz w granicy 50 zł ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2014-08-12 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-08-11 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełna suplementacja na ostre treningi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki: http://i.imgur.com/Pw3NCm3.jpg http://i.imgur.com/xY6pgIj.jpg Siłownia: http://i.imgur.com/DkaUwPj.jpg Co 2-3 dni robię hardkorowy trening przed którym biorę spalacz który również daję mi energię : Eca30+ o specyfikacji: 30 mg EPH , 210 mg kofeiny , 25 mg aspiryny , 100mg naringin , 55mg dicalcium Phosphatte ACtivLab Isoactive [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2014-08-11 17:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem tu nowy i potrzebuję pomocy w ułożeniu diety mniej więcej wyliczyłem sobie, że mój organizm potrzebuję 2500kcal wtym 6 posiłków dziennie.. Chcę zacząć ćwiczyć i brać suple: 1.Spalacz Animal Cuts 2. białko łowickie WPC 80.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2014-08-11 15:48:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co wziac po 2 mies. cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szybko sie skonczyło gdyz brałem 7-8 tabs przed i po treningu, do tego przedt. napalm/noxpump/stimul8/ na zmiane przez okolo 2 miesiace, do tego białko serwatkowe econo, i spalacz, revex. Chciałbym wziac teraz jakas przedtreningowke ale bez kredki, i do tego jakies mocne bcca mysle o PURE BCCA i przedtreningowce WHITE FLOOD do tego Test Core z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2014-08-11 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie moje pytanko odnośnie Redukcji chce zacząć cykl Kreatynowy + białko(uzupełnienie)+ spalacz + beta alanina, glutamina czy bcaa???+ ZMB6 + Witaminki a więc co jak brać, co ma sens, co nie ??:) Przez niecałe 2 miesiące na diecie schudłem 6kg ustałem w miejscu i przytyłem 1KG teraz ale sadzę że mięsień bo więcej na ławeczce i tp Staż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-08-09 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 3000 KCL z czego 45 % WW 30 % białko 25 % tłuszcz ( jak będe schodził z KCL to z tłuszczu ) SUPLE->okołotreningowo KREATYNA MONO , BCAA ,OMEGA 3 Jakiś spalacz THERMO SPEED może , może L-Karnityna jeszcze o tym nie myslałem. Chce pociągnąć tą redukcje 2 miesiące do października potem zacząć zwiększać KCL i przy dodatnim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2014-08-09 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)